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ホッとできる憩いの場(おいもケア)

当たり前に送っている日常を俯瞰して見てみると､さまざまな世代の方達と､共生し支え合いながら暮らしが成り立っていると感じませんか?

スケールが大きい話になりますが､日本の人口比率で大きな特徴と言えば､高齢化社会が真っ先に出てくると思います｡65歳以上の高齢化率は､29%(23年4月)と過去最高の比率になったとの事です｡その現象に伴い､介護を要する方も比例していると思われますが､その方達を支えているのが介護者の方達ですね｡
介護は心身等に負担が掛かる事も多く､困り事を抱えていたり､誰かに話を聞いてほしいと言う､介護者の方も多いかもしれません｡

その様な現状の中､介護関係のサポート活動を行っている団体､おいもケアラーズカフェさんが､介護者の方がホッとできるような憩いの場､おいもケアラーズカフェ(団体名と同名)を開催します♪
お茶をしながら､交流や相談ができますよ｡

また､ミニ講座では『笑いヨガ』を開催★笑顔と深呼吸を意識する事で､リラックス&ストレス解消の効果が期待できます(^-^)

とき
10月14日(土)
※今月より毎月第2土曜に定期開催になりました｡
13:30～15:00

ところ
扶桑町南山名前ノ前49
(国登録有形文化財　川田家住宅)
※前野公民館北側､竹やぶが目印の古民家

費用
100円(お茶代)
憩いの場で､お話ししたり体を動かしながら
日頃の心や体に溜まったものを､ほぐしませんか?

申し込み･お問い合わせ
代表:宮脇さん
oimocafe2023@gmail.com
Instagram:oimocaregiver

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